スポーツ医学

スポーツ医学・怪我・スポーツ障害の応急処置・対処法など、覚えておきたいスポーツ医学にかかわる人体作用の基礎知識。

◆スポーツ医学・人体の仕組み・働き・構造

スポーツ心臓と心拍数の関係
 スポーツ心臓とは?安静時心拍数が低いのは不整脈が原因?スポーツ心臓と徐脈性不整脈の違いの解説。

スポーツ選手の寿命と活性酸素の関わり
 運動が寿命を縮めるという説は本当?スポーツ選手と活性酸素の関わり、抗酸化作用のある食品・成分の解説。

骨端線と身長の伸びの関連性
 骨端線の部位はどこ?骨端成長板が閉じるまでの骨の成長のメカニズム(軟骨性骨化)、成長期の子供の食事の重要性の解説。

膝の下が痛いよ〜!10代の子供の悩みの種はオスグッド?
 オスグッド病は膝関節に関わる障害としてはジュニア期に発生するスポーツ障害No1の発症率を誇る膝の障害です。

年齢別の基礎代謝量の求め方
 基礎代謝とは?年齢別の基礎代謝量の求め方・計算式の解説。

中足骨疲労骨折の原因と治療法
 足の甲の痛みの原因は?足背部に痛みを伴う中足骨疲労骨折の発症原因・治療法の解説。